single-blog.php

Дизайн

и архитектура

Тренажерный зал в доме

Достаточно приятно осознавать, что в последние годы люди во всем мире стремятся посещать тренажерные залы.

Достаточно приятно осознавать, что в последние годы люди во всем мире стремятся посещать тренажерные залы.

Однако не всегда есть время на длительные поездки в зал, особенно это ощутимо в случае, если хорошие тренажеры находятся в зале на большом расстоянии от дома. В данном случае люди, имеющие свободное пространство в доме или в подвале, могут создать свой собственную спортивную комнату.
Зачастую создатели тренажерных залов не стремятся соответствовать стилевому решению интерьера дома, однако вполне можно аккуратно вписать необходимые атрибуты спортзала в такие стили как лофт, ампир, минимализм, скандинавский, неоклассика и другие стили. Ведь современные тренажеры гармонично вписываются в эти интерьеры, если правильно подобрать ему место расположения.
Поскольку для разных людей нужны разные типы тренировок (это может быть кардио-тренировка, силовая тренировка, йога или танцы), можно рассмотреть варианты, исходя из размеров помещения для данного вида деятельности.
Если места в квартире или доме нет, а поддерживать форму Вы стремитесь каждый день, можно выделить небольшой уголок с перекладиной, скамьей, гантелями и, возможно, даже велодорожкой или беговой дорожкой. Если у Вас просторная спальня, Вы можете расположить спортивный уголок именно там. Если же у Вас свободна целая комната, можно приобрести не один, а уже пару стационарных тренажеров.
Чтобы организовать кардио-нагрузку, достаточно беговой дорожки, к тому же этот полезный тренажер будет прекрасной поддержкой для поддержания тела в форме. Велотренажер отлично прорабатывает разные группы мышц, делая упор на ноги. Отличным вариантом для тренировки тех, кто занимается единоборствами, будет груша, которая также великолепно подчеркивает брутальный лофт, в нем она смотрится не только гармонично, но и является декоративным элементом такого интерьера. Конечно, в небольшой квартире эти детали спортивного инвентаря не смогут ужиться на малом метраже, однако если Вы планируете отвести под спортзал целую комнату, это будет идеальным набором.
Мало места занимает скакалка, ценность которой для фигуры зря недооценена, а хулахуп всегда необходим для тех, кто хотел бы приобрести осиную талию.
Если для зала Вы уже выбрали целую комнату, стоит озаботиться о ней в целом: необходима звукоизоляция (чтобы не мешать прыжками или ударами остальным жильцам Вашего дома), система паропоглощения (чтобы комната не была влажной от дыхания или пота), теплоизоляция (чтобы в разное время года тренажерный зал не пришлось обогревать лишний раз, а также чтобы избежать перепадов температуры и, как следствие, различных заболеваний).
Чтобы тренировка давалась Вам легко и психологически Вы разряжались, используйте в отделке тренажерного зала нейтральные цвета: бежевый, серый, мятный и пастельные тона. Темные цвета и яркие красные подойдут залам для занятий единоборствами или тренировки в таком ключе, когда необходимо психологическое возбуждение.
Вариантов цвета, и прежде, чем выбирать способы отделки, следует проконсультироваться с дизайнерами, которые помогут выгодно организовать пространство, а вот выбор тренажеров зависит от цели самих тренировок. В зависимости от того, хотите ли вы сбросить вес, набрать мышечную массу или улучшить работу сердечно-сосудистой системы, тренажеры могут как положительно повлиять, так и негативно сказаться на здоровье. Перед выбором тренажеров и инвентаря следует проконсультироваться с тренером.

Вам будет также интересно

06.06.2019

Дизайн интерьера в Бресте: почему мы?

Если вам необходимо заказать дизайн-проект интерьера в Бресте, студия VAE design & architecture всегда готова помочь вам и создать для вас современное стильное жилище.

23.07.2019

Дизайн спальни в квартире: 10 правил уюта

Уютная  спальная комната, как правило, у всех ассоциируется с просторной мягкой кроватью, спокойной цветовой гаммой, радующей глаз, негромоздкими, но вместительными шкафами и приятными аксессуарами.

29.06.2018

Виды кроватей

Кровать является неотъемлемой частью каждого жилища, недаром это слово произошло от «кров». Мы проводим во сне около 20 лет нашей жизни, и нет причин обходить стороной выбор кровати для Вашей спальни.

29.06.2019

Дизайн лестницы в частных домах: советы и идеи

Чаще всего для разработки дизайна лестницы в частном доме используются такие материалы, как дерево, МДФ, пластик, стекло, металл, камень, плитка, бетон и ЖБК.

05.07.2018

Дизайн интерьера в Гродно: пять шагов до ремонта

Дизайнерские проекты всегда готовятся на основе реального помещения. Поэтому дизайнеры VAE тестируют, комбинируют, экспериментируют, замеряют, ведь в проекте каждая мелочь может сыграть важную роль. Дизайн интерьера в Гродно… что важно? Читайте в нашем материале!

06.06.2019

Дизайн интерьера в Гомеле: почему стоит обратиться к нам?

Если вы намерены заручиться поддержкой профессионалов для создания нового имиджа вашего дома, то вам стоит заказать дизайн интерьера в Гомеле в студии VAE design & architecture.

28.06.2018

Голубой цвет в интерьере

Каждый из нас, заказывая дизайн интерьера дома в Минске, задумывается над тем, какие цвета должны преобладать в будущем интерьере. Вкусы могут разниться, и мы расскажем вам о преимуществах голубого цвета в интерьере.

Свяжитесь с нами!