single-blog.php

Дизайн

и архитектура

Тренажерный зал в доме

Достаточно приятно осознавать, что в последние годы люди во всем мире стремятся посещать тренажерные залы.

Достаточно приятно осознавать, что в последние годы люди во всем мире стремятся посещать тренажерные залы.

Однако не всегда есть время на длительные поездки в зал, особенно это ощутимо в случае, если хорошие тренажеры находятся в зале на большом расстоянии от дома. В данном случае люди, имеющие свободное пространство в доме или в подвале, могут создать свой собственную спортивную комнату.
Зачастую создатели тренажерных залов не стремятся соответствовать стилевому решению интерьера дома, однако вполне можно аккуратно вписать необходимые атрибуты спортзала в такие стили как лофт, ампир, минимализм, скандинавский, неоклассика и другие стили. Ведь современные тренажеры гармонично вписываются в эти интерьеры, если правильно подобрать ему место расположения.
Поскольку для разных людей нужны разные типы тренировок (это может быть кардио-тренировка, силовая тренировка, йога или танцы), можно рассмотреть варианты, исходя из размеров помещения для данного вида деятельности.
Если места в квартире или доме нет, а поддерживать форму Вы стремитесь каждый день, можно выделить небольшой уголок с перекладиной, скамьей, гантелями и, возможно, даже велодорожкой или беговой дорожкой. Если у Вас просторная спальня, Вы можете расположить спортивный уголок именно там. Если же у Вас свободна целая комната, можно приобрести не один, а уже пару стационарных тренажеров.
Чтобы организовать кардио-нагрузку, достаточно беговой дорожки, к тому же этот полезный тренажер будет прекрасной поддержкой для поддержания тела в форме. Велотренажер отлично прорабатывает разные группы мышц, делая упор на ноги. Отличным вариантом для тренировки тех, кто занимается единоборствами, будет груша, которая также великолепно подчеркивает брутальный лофт, в нем она смотрится не только гармонично, но и является декоративным элементом такого интерьера. Конечно, в небольшой квартире эти детали спортивного инвентаря не смогут ужиться на малом метраже, однако если Вы планируете отвести под спортзал целую комнату, это будет идеальным набором.
Мало места занимает скакалка, ценность которой для фигуры зря недооценена, а хулахуп всегда необходим для тех, кто хотел бы приобрести осиную талию.
Если для зала Вы уже выбрали целую комнату, стоит озаботиться о ней в целом: необходима звукоизоляция (чтобы не мешать прыжками или ударами остальным жильцам Вашего дома), система паропоглощения (чтобы комната не была влажной от дыхания или пота), теплоизоляция (чтобы в разное время года тренажерный зал не пришлось обогревать лишний раз, а также чтобы избежать перепадов температуры и, как следствие, различных заболеваний).
Чтобы тренировка давалась Вам легко и психологически Вы разряжались, используйте в отделке тренажерного зала нейтральные цвета: бежевый, серый, мятный и пастельные тона. Темные цвета и яркие красные подойдут залам для занятий единоборствами или тренировки в таком ключе, когда необходимо психологическое возбуждение.
Вариантов цвета, и прежде, чем выбирать способы отделки, следует проконсультироваться с дизайнерами, которые помогут выгодно организовать пространство, а вот выбор тренажеров зависит от цели самих тренировок. В зависимости от того, хотите ли вы сбросить вес, набрать мышечную массу или улучшить работу сердечно-сосудистой системы, тренажеры могут как положительно повлиять, так и негативно сказаться на здоровье. Перед выбором тренажеров и инвентаря следует проконсультироваться с тренером.

Вам будет также интересно

01.11.2023

Интерьерные решения: разнообразие необычных форм окон

Когда мы думаем об окнах, обычно в нашем представлении возникают прямоугольные или круглые формы. Однако, современные дизайнеры смело экспериментируют и предлагают необычные формы окон, которые придают интерьеру уникальность и характер.

03.10.2022

Дизайн маленького офиса: идеи для планировки

Планировка небольшого офиса, как правило, делается с учетом особенностей  помещения и упора на практичность. Эффективность и полезность — главное, что требуется от рабочего места, и уж только после этого учитывается такой момент, как рамки бюджета.

14.10.2020

Стиль лаундж в дизайне интерьера

По сути лаундж - это не совсем стиль интерьера, а понятие, которое распространяется на многие сферы жизни человека. С английского языка это слово переводится, как помещение, предназначенное для отдыха, досуга или ожидания.

29.06.2020

Дизайн интерьера бара: как создать успешное заведение

Если у вас есть вопросы по оформлению и дизайну интерьера бара, мы всегда будем рады помочь вам оформить ваше заведение таким образом, чтобы оно приносило прибыль и привлекало новых клиентов.

09.10.2022

Бежевый цвет в современном дизайне интерьера

Бежевый — идеальный нейтральный цвет для любого пространства. Обладая большей вариативностью, чем белый, и ощутимой теплотой, в сравнении с серым, бежевый цвет является идеальной основой для потрясающих интерьеров.

04.07.2018

Бетон и золото, или как совместить несовместимое

Неожиданные сочетания сейчас как нельзя лучше вписываются в интерьеры, ведь суть сочетания в дополнении друг друга недостающим настроением. Поклонники классических интерьеров будут в восторге от золота и бронзы, а ценители лофта уважительно отнесутся к бетону.

25.05.2020

Дизайн ресторана под ключ: как сделать заведение успешным

Если вы открываете ресторан, то одного лишь продуманного меню недостаточно для того, чтобы привлечь и удовлетворить ваших клиентов. Здесь важно в первую очередь создать правильную атмосферу, посредством тщательно разработанных интерьеров, которые запомнятся вашим клиентам, и заставят их захотеть к вам вернуться.

24.04.2022

Кухня в деревенском стиле

Деревенская мебель и предметы декора могут согреть помещение и сделать его уютным и комфортным.

25.02.2021

Дизайн интерьера прихожей: особенности и секреты

Дизайн прихожей в квартире должен выглядеть стильно и современно, а для этого достаточно обеспечить здесь правильное освещение, а также приобрести несколько ключевых предметов мебели, таких как настенные зеркала, предметы искусства или консольный стол.

Свяжитесь с нами!